MOMENTE.LEBEN
Gesundheit.verstehen - Gesundheit.leben
Das war er also. Der erste Gesundheitstag von healthquarter am Loxone Campus in Kollerschlag.
Ein Tag voller Energie, achtsamer Bewegungsformen, Atemübungen für eine ordentliche Frischluftzufuhr und natürlich begeisterter Teilnehmer:Innen.
Wir freuen uns bereits jetzt auf eine Fortsetzung im Jahr 2025.
WAS FÜR EIN MOMENT.
Wenn Du darüber nachdenkst, besteht unser Leben aus unzähligen Momenten: lebensverändernde Momente, Momente wo Du den Atem anhältst und staunst, Glücksmomente aber auch Momente voller Trauer. Momente an die Du dich dein ganzes Leben lang erinnerst.
Unser Gesundheitstag liefert dir genau solche Momente. An die Du dich bestimmt noch länger erinnern wirst, um deiner Gesundheit nachhaltig etwas Gutes zu tun!
Schlussendlich geht es darum, wie Du mit den einzelnen Momenten umgehst und was Du aus ihnen machst. Jeder Moment für sich hat das Potential, deine gesundheitlichen Potentiale und Ressourcen zu stärken.
Stärkung deiner gesundheitlichen Potentiale und Ressourcen
Du fühlst dich oft müde und antriebslos?
Du hast Probleme beim Einschlafen und das Durchschlafen fällt dir schwer?
In der Früh kommst du nur schwer in die Gänge und dir fehlt die Energie am Tag?
Deine Muskulatur ist häufig verspannt und du tust dir schwer loszulassen und zu entspannen?
Bei unserem eintägigen Seminar wollen wir dir helfen:
Wieder mehr Energie während dem Tag zu verspüren!
Persönliche Strategien zu finden um wieder besser ein- und durchzuschlafen!
Motiviert und erholt in den Tag zu starten!
Deine Muskeln zu entspannen und wieder mehr innere Gelassenheit zu finden!
Für nähere Informationen und zur Anmeldung einfach HIER klicken!
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