Bei unserem Workshop ATMUNG dreht sich alles um die Kernfuntion der Physiologie. Masterregulator unserer Psyche und unseres Körpers genannt, ist sie doch die einzige Funktion des autonomen Nervensystems, auf die wir bewusst …
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Bei unserem Workshop EISBADEN nützen wir die evolutionären Vorteile von Kältereizen mit dem Ziel, dein Immun- und Stresssystem widerstandsfähiger zu machen. Das fördert nachweislich die Selbstregulationsmechanismen im Körper, sowie …
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Unser Workshop ENTSPANNUNG lädt dazu ein, die Kunst der Gelassenheit zu entdecken, um dadurch zur inneren Balance zu finden. Wir vermitteln dabei gezielte Techniken, um einen Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags zu schaffen und …
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